辨治失眠十法（一）_保健常識

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辨治失眠十法（一）

作者：董飛俠來源：溫州市中醫(yī)院發(fā)布時間：2009/1/20 10:22:58

1.補益心脾，養(yǎng)血安神法：適用于勞心過度，傷心耗血，或婦女崩漏日久，產(chǎn)后失血，病人體衰或行大手術(shù)后以及年老氣虛血少等，引起氣血不足，無以奉養(yǎng)心神而致不易入睡，或睡中多夢，易醒，醒后再難入睡，或兼心悸、心慌、神疲、乏力、口淡無味，或食后腹脹，不思飲食，面色萎黃，舌質(zhì)淡，舌苔薄白，脈象緩弱。最佳處方：歸脾丸。

2.滋陰降火，清心安神法：適用于由于腎陰不足，不能上交于心，心肝火旺、虛熱擾神所致心煩，失眠，入睡困難，同時兼有手足心發(fā)熱，盜汗，口渴，咽干，或口舌糜爛，頭暈耳鳴、健忘，舌質(zhì)紅，或僅舌尖紅，少苔，脈象細數(shù)。最佳處方：黃連阿膠湯。

3.水火既濟，交通心腎法：適用于水虧于下，火炎于上，水不得上濟，火不得下降，心腎無以交通，而導(dǎo)致心煩不寐，頭暈耳鳴，煩熱盜汗，咽干，精神萎靡，健忘，腰膝酸軟；男子滑精陽萎，女子月經(jīng)不調(diào)。舌尖紅，苔少，脈細數(shù)。最佳處方交泰丸。

4.益氣鎮(zhèn)驚，安神定志法：適用于心膽不安，終日惕惕，虛煩不得眠，入睡后又易驚醒，終日惕惕，心神不安，膽怯恐懼，遇事易驚；并有心悸、氣短、自汗等癥狀。舌質(zhì)正?；虻}弦細。最佳處方安神定志丸。

5.補益肝膽，養(yǎng)血安神法：適用于肝病日久，身體虧虛，虛煩而難以入睡或入睡后容易驚醒，終日惕惕，膽怯恐懼，遇事易驚，舌淡，脈細弦等。最佳處方酸棗仁湯。

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