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    中醫(yī)減肥有妙招 | 針灸減肥,真的能瘦!

    作者:泰順縣中醫(yī)院 來(lái)源: 發(fā)布時(shí)間:2022/4/5 15:28:57

    中醫(yī)減肥有妙招 | 針灸減肥,真的能瘦!

    四月,春暖花開(kāi)~

    身上多余的贅肉快要藏不住了

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    但運(yùn)動(dòng)減肥不是沒(méi)時(shí)間,就是懶的動(dòng)

    節(jié)食減肥又傷身體,很容易告別“大姨媽”

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    減肥方法千千萬(wàn)

    要么痛苦難堅(jiān)持

    要么不健康易反彈

    簡(jiǎn)直把人折騰得筋疲力盡

    不妨來(lái)泰順縣中醫(yī)院試一試

    中醫(yī)針灸減肥

    安全有效,副作用少

    值得你一試~

    林某某,女,教師,29歲,泰順羅陽(yáng)鎮(zhèn)人。因?yàn)楫a(chǎn)后盆底肌功能障礙,無(wú)法通過(guò)運(yùn)動(dòng)減肥,林老師被產(chǎn)后肥胖困擾了2年。盡管這兩年來(lái)一直在嘗試不同的減肥方法,但都沒(méi)有進(jìn)展。

    2022年2月林老師在機(jī)緣巧合之下參加了泰順縣中醫(yī)院科教科劉月霞科長(zhǎng)宣傳中醫(yī)藥知識(shí)課,在課上聽(tīng)到了關(guān)于中醫(yī)針灸減肥的科普宣講。課程結(jié)束后,林老師決定把希望寄托于中醫(yī),親身試驗(yàn)針灸減肥的功效。林老師走進(jìn)了泰順縣中醫(yī)院針推科張全主治醫(yī)師的診室,她的愿望很強(qiáng)烈:“能不能瘦一點(diǎn)下來(lái)?”

    張全醫(yī)師根據(jù)中醫(yī)四診合參,辨病辨證,為林老師施以每周三次的針刺+灸法+拔罐治療。一周后,林老師激動(dòng)地向張全醫(yī)生反饋:“腰圍明顯減小了很多,晚上的睡眠質(zhì)量也提高了!”

    針對(duì)林老師產(chǎn)后盆底肌功能障礙的問(wèn)題,在溫州市中醫(yī)院針灸科宋豐軍主任、劉海飛副主任指導(dǎo)下,決定為林老師做針刺+耳穴治療。經(jīng)過(guò)三次治療后,林老師反饋漏尿癥狀基本消失,體重減輕約10斤。

    問(wèn)

    什么是針灸減肥?

    針灸減肥是以扶正祛邪,疏通經(jīng)絡(luò),調(diào)節(jié)臟腑,化濕去痰,調(diào)補(bǔ)肝腎為原則,根據(jù)中醫(yī)經(jīng)絡(luò)原理,通過(guò)調(diào)理身體來(lái)達(dá)到減肥效果的治療方法,是公認(rèn)的健康、安全可靠的減肥方法,不但能夠減肥,還能同時(shí)調(diào)理身體,養(yǎng)生治療疾病,一舉多得。      

    針灸減肥通過(guò)針刺方法刺激經(jīng)絡(luò)腧穴來(lái)調(diào)整我們的神經(jīng)系統(tǒng)功能,刺激腸胃蠕動(dòng)并且抑制食欲,同時(shí)促進(jìn)脂肪代謝,使積存的脂肪消耗,進(jìn)而調(diào)整、完善、修復(fù)人體自身平衡。

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    四個(gè)常見(jiàn)的針灸減肥誤區(qū)

    你踩雷了嗎?

    ↓↓↓

    誤區(qū)一:

    所有人都適合針灸(穴位埋線)減肥?

    不是所有人都適合針灸減肥。不適合針灸減肥的人主要有四大類,一類是繼發(fā)性肥胖患者,如內(nèi)分泌或代謝系統(tǒng)疾病造成肥胖的;另一類是患有某些疾病或是處于某些特殊時(shí)期的患者,如肝腎功能不全患者;第三類是意志不堅(jiān)定的人,半途而廢往往達(dá)不到減肥的效果;第四類是過(guò)敏體質(zhì)的人,則不宜進(jìn)行穴位埋線治療,否則可能導(dǎo)致不良的后果。

    誤區(qū)二:

    任何人都可以快速減肥?

    答案是否定的。事實(shí)上,針灸使有些人的體重短期內(nèi)掉得明顯,而有些人的體重卻不變。這是為什么?體重超過(guò)標(biāo)準(zhǔn)越多者,其體內(nèi)脂肪含量也越多,針灸減肥的效果也就越明顯;而有的人體重超標(biāo)并不嚴(yán)重,因此減肥的效果也不那么明顯。任何減肥方法或者是減肥偏方都需要逐步調(diào)整,不同的人對(duì)針灸的反應(yīng)也不相同。

    誤區(qū)三:

    針扎得越多減肥效果越好?

    很多美容院、減肥中心減肥,一次就扎多針,顧客也認(rèn)為針扎得越多減肥效果也就越好。正確的認(rèn)識(shí)是針灸減肥注重選穴,對(duì)減肥真正有作用的穴位只有不多,若是不小心扎錯(cuò)了可能還會(huì)帶來(lái)不良的后果。

    誤區(qū)四:

    針灸減肥主張饑餓療法?

    與眾多減肥方法不同的是,中醫(yī)針灸減肥不強(qiáng)調(diào)過(guò)分的控制飲食,特別不主張采取“饑餓療法”。針灸減肥配合控制飲食的原則是不餓不吃,餓了再吃;吃到飽即可,不過(guò)度食用甜食、肥肉、土豆、蓮藕、粉條等油脂和碳水含量特別高的食物。


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