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    健康教育

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    情緒焦慮與胃病

    作者:預(yù)防保健科 來(lái)源:預(yù)防保健科 發(fā)布時(shí)間:2019/6/7 17:00:58

    潰瘍病是一種多種因素相關(guān)的復(fù)雜疾病。中國(guó)約92.6&b的潰瘍病患者罹患幽門(mén)螺桿菌感染,藥物引起的潰瘍病也呈逐漸上升的趨勢(shì),但也有研究表明約30&b-65&b的潰瘍病是由精神壓力引起的。胃潰瘍與人的心理因素高度相關(guān),因此對(duì)它的治療與預(yù)防需要考慮到人的心理狀況。
    胃潰瘍與情緒、壓力和變化有關(guān)

     短時(shí)間內(nèi)經(jīng)歷過(guò)較多應(yīng)激性生活事件的人比普通人有更多患病的機(jī)會(huì),尤其是胃潰瘍。這些應(yīng)激既包括像結(jié)婚、升遷、搬家這些傳統(tǒng)意義上的喜事,也包括像受懲罰、丟錢(qián)、生重病、親人死亡這些消極的生活事件。它們都使人被迫做出改變,因此都對(duì)人的軀體構(gòu)成一定消極影響,只是程度不同而已。
    因此,胃潰瘍也與人們的職業(yè)有關(guān)系。那些需要不停地適應(yīng)新的變化的工種,如駕駛員、警察、管理者、記者、急診科醫(yī)生等患胃潰瘍的比例更大。臨床研究表明,環(huán)境變化所帶來(lái)的消極影響比飲食不規(guī)律對(duì)胃所造成的影響要大得多,因?yàn)榍罢咝枰瞬煌5卣{(diào)動(dòng)情緒,情緒的改變直接影響了胃部功能的改變。

    胃潰瘍與性格、家庭環(huán)境有關(guān)
    大量的臨床實(shí)踐表明,那些性格內(nèi)向、壓抑、易緊張、好克制的人,在遇到壓力時(shí)不容易排解情緒,卻更多地依靠抽煙、喝酒來(lái)緩解緊張,更容易出問(wèn)題。

    幽門(mén)螺桿菌伺機(jī)作案

    任何損害因素增強(qiáng)(胃酸過(guò)多、幽門(mén)螺桿菌感染),保護(hù)因素減弱(藥物、壓力)都有可能導(dǎo)致胃潰瘍的發(fā)生。不同的病因之間存在交叉,即很多病人并不是由單一的病因,而是在多種致病因素重疊影響之下患病的。

    大量的臨床研究表明人的情緒、性格和精神壓力等因素都與潰瘍病有關(guān),甚至有人將潰瘍病列為一種身心疾病,也就是說(shuō)與心理因素密切相關(guān)的軀體疾病。這些因素與幽門(mén)螺桿菌感染或精神壓力等因素交互作用而更增加了潰瘍病的風(fēng)險(xiǎn)。

    胃潰瘍的輔助治療
    目前,醫(yī)學(xué)界對(duì)胃潰瘍的發(fā)生機(jī)制有一個(gè)共識(shí),普遍認(rèn)為焦慮、抑郁等消極情緒會(huì)影響人體激素分泌和免疫系統(tǒng)功能,而神經(jīng)、內(nèi)分泌、免疫機(jī)制的改變會(huì)直接引起人體器官發(fā)生器質(zhì)性改變。因此,胃潰瘍病人平時(shí)應(yīng)注意心理健康,以預(yù)防和抵制病情的發(fā)生、發(fā)展。
    心理醫(yī)生常用認(rèn)知療法來(lái)幫助潰瘍病人重新看待生活中的壓力。壓力作為一種客觀刺激,最終將變成一種動(dòng)力,還是變成一種負(fù)性刺激,很大程度上取決于人對(duì)壓力的認(rèn)識(shí)。認(rèn)知療法能夠幫助人們化壓力為動(dòng)力,將消極因素化為積極因素,從而減少對(duì)機(jī)體的危害。

    潰瘍病是一種多種因素相關(guān)的復(fù)雜疾病,除了藥物治療,不應(yīng)忽視來(lái)自精神上的因素,注意及時(shí)合理調(diào)節(jié)工作及生活壓力。

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