骨折后的飲食注意事項_保健常識

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骨折后的飲食注意事項

作者：預防保健科來源：預防保健科發(fā)布時間：2017/8/29 11:13:24

忌盲目補充鈣質(zhì)：科學研究發(fā)現(xiàn)，增加鈣的攝入量并不加速斷骨的愈合，而對于長期臥床的骨折病人，還有引起血鈣增高的潛在危險，而同時伴有血磷降低。因此適當?shù)匮a鈣足矣。盲目地補充鈣質(zhì)，并無益處，還可能有害。忌多吃肉喝骨頭湯：現(xiàn)代醫(yī)學經(jīng)過多次實踐證明，骨折病人多吃肉骨頭，非但不能早期愈合，反而會使早期愈合產(chǎn)生阻礙作用，延長骨折愈合時間。但新鮮的肉骨頭湯味道鮮美，有刺激食欲作用，適量食用有益。

忌偏食：骨折后機體修復組織原料靠各種營養(yǎng)素，保證骨折順利愈合的關鍵就是營養(yǎng)。營養(yǎng)飲食以促進骨痂生長和傷口愈合。

忌不消化食物：骨折病人往往食欲不振，時有便秘，臥床病人更多見。故食物既要營養(yǎng)豐富，又要容易消化及通便，宜多食含纖維素多的蔬菜，香蕉，蜂蜜等。豆制品及高糖食物容易引起臥床病人腹脹不試，如豆奶，豆?jié){，八寶粥等不宜食用。

忌少飲水：骨折病人因行動不便常少飲食亦減少小便的次數(shù)。但臥床病人活動少，腸蠕動減弱，易引起大便秘結，小便潴留，也易誘發(fā)尿路結石和泌尿系統(tǒng)的感染。故骨折病人病人應適當飲水。

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