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體質(zhì)辨識與養(yǎng)生——溫州市中醫(yī)院中醫(yī)講師團走進市法制辦
作者：
來源：黨政辦
發(fā)布時間：2016/5/25 11:16:16
5月24日下午，溫州市中醫(yī)院中醫(yī)講師團走進溫州市法制辦。我院醫(yī)師，中醫(yī)講師團成員陳念昭為法制辦干部職工們開展了體質(zhì)辨識講座。
講座中，陳醫(yī)生從中醫(yī)養(yǎng)生的角度進行講解。中醫(yī)將人的體質(zhì)分為平和質(zhì)，氣虛質(zhì)，陽虛質(zhì), 陰虛質(zhì)，痰濕質(zhì)，濕熱質(zhì)，血瘀質(zhì)，氣郁質(zhì)，特稟質(zhì)等9種不同的類型。通過講座，干部職工們對九種體質(zhì)的主要表現(xiàn)、易患疾病以及調(diào)理方法等有了初步的了解。
通過此次健康知識講座，干部職工們不僅對自己的體質(zhì)有了初步的認識，更了解到了很多的日常調(diào)養(yǎng)方法，改變了之前一些錯誤的飲食和服藥觀念，大大增強了健康保健意識。
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